Pehea e mālama ai i ka ʻili ma hope o 35 mau makahiki?

Loaʻa i kēlā me kēia ʻili nā pono like ʻole e pono e hoʻokō ʻia no ka mālama ʻana i ka wai, olakino a ʻālohilohi. No ka pale ʻana i ka wā kahiko o ka ʻili a me ka hoʻokumu ʻana o nā wrinkles, pono e uku hou aku i ka mālama ʻana i ka maka. No laila pehea ʻoe e mālama ai i kou ʻili ma hope o 35 i hiki iā ʻoe ke hauʻoli i kona kūlana maikaʻi no ka wā hiki? Kūkākūkā mākou!

Pehea e mālama ai i ka ʻili ma hope o 35 mau makahiki? Nā Rula Kumu

ʻO kaʻelemakule he hana kūlohelohe ia e hoʻololi ai i ke kino o ke kanaka, e like me keʻano o kaʻili. Ho'ōki ia i ka paʻa a me ka laumā, ʻike ʻia nā hoʻololi kala mua a ʻoi aku ka mālie ma mua o ka wā ma mua. Eia nō naʻe, ma ka mālama pono ʻana i ka ʻili mai loko mai, a me ka hoʻohana ʻana i nā mea hoʻonaninani i kūpono i kona mau pono, hiki ke hoʻolohi i kēia mau hopena, ʻo ia hoʻi ka mālama ʻana i ke ʻano olakino a hoʻonui i ka elasticity no ka lōʻihi.

ʻAʻohe o ka makahiki, pono mākou e mālama i ka meaʻai kaulike i waiwai i nā huaʻai a me nā mea kanu a mālama i ka pae kūpono o ka hydration o ke kino. He mea koʻikoʻi kēia no ke kūlana o ka ʻili wale nō, akā no ke olakino āpau a me ka maikaʻi. Pono e hoʻomanaʻo i ka ʻelemakule o ka ʻili, ʻoi aku ka nui o ka nānā ʻana iā ia a hāʻawi ʻia me nā mea micro a me macro pono. ʻO ka nalo ʻana o ka collagen ke kumu o nā wrinkles a nalowale ka helehelena i kona ʻano oval. ʻO ia ke kumu kūpono e hāʻawi iā ia i nā meaʻai pono a pau.

No ka mālama pono i kou ʻili, e hoʻomaʻemaʻe. I ke ahiahi, e hoʻopau i ka make-up i ka maka, ka ʻāʻī a me ka décolleté e hoʻopau i ka lepo i hōʻiliʻili ʻia i ka lā. I ke kakahiaka, ma mua o ka hoʻohana ʻana i ka cream, e hoʻohana pū i nā mea hoʻomaʻemaʻe hoʻomaʻemaʻe ʻaʻole e hoʻopilikia i ka pale hydrolipidic o ka ʻili, akā e ʻae iā ʻoe e wehe i ke koena o nā huahana mālama ʻili i hoʻohana ʻia i ka pō ma mua. He hana koʻikoʻi ka hoʻomaʻemaʻe ʻana ma hope o ka hoʻopili maikaʻi ʻana o kāu mau mea hoʻonaninani. Ma hope o ka hoʻomaʻemaʻe ʻana i ka ʻili, e hoʻihoʻi i kona pae pH kūpono me kahi toner (e like me Barwa Regenerating Avocado Facial Toner).

Inā hoʻomākaukau pono kou ʻili, ʻo ia ka manawa e neʻe ai i nā ʻanuʻu aʻe:

1. Waiwai mai loko mai - Mālama i kou ʻili i ka wai i ka lā. He mea nui e mālama i kona olakino a hoʻihoʻi hou ʻia. Ma ka inu ʻana i ka nui o ka wai, ʻoi aku ka maikaʻi o ka wai, e hoʻopau ʻoe i nā mea ʻawaʻawa mai ke kino a hōʻoia i ka hana pono o nā ʻāpana kino a pau.
2. Mea hoʻonani 35+ - nā mea no ke ao a me nā mea no ka pō. No kaʻili me nā hōʻailona mua o kaʻelemakule, he mea nui ka hoʻohanaʻana i nā mea hoʻonani, no ka mea,ʻo nā mea hana a me nā antioxidants i loko o ia mau meaʻaʻole hiki ke hoʻonui wale i ka elasticity, akā, e ho'ēmi i ke kaʻina hana o ka hohonu o nā wrinkles a ho'ēmi i ka hanaʻana o nā mea hou.
3. hānai - kōkua i ka hoʻoikaika ʻana i ka ʻili a hoʻihoʻi i kāna oval ma ke ʻano non-invasive. ʻO kahi kūlana koʻikoʻi no ka hana maikaʻi o ka massages he maʻamau, i.e. e hana hou i kēlā me kēia lā, ʻoi aku ka maikaʻi i ka wā e moe ai (a i ke kakahiaka a me ke ahiahi). Pono e hana ʻia kēia mau hana ma ka ʻili i hoʻomaʻemaʻe ʻia, e kau ana i ka aila a i ʻole ka momona momona. ʻO kēia kahi e hiki ai i ka pōhaku guasha ke kōkua, e hana ana ma ke ʻano he helehelena kūlohelohe.

4. home spa - nā masks, nā waikawa, nā peels a me nā cheeses e hoʻonui ai i ka hopena o nā ʻaila a me nā lomilomi. ʻO kēia manawa hoʻomaha i ka mālama ʻana i ke ahiahi e ʻae iā ʻoe e hoʻopau i ke koʻikoʻi i hōʻiliʻili ʻia i ka lā, e hoʻopilikia maikaʻi ʻole i ka ʻili. Ma hope o 35 mau makahiki, pono e hāʻawi i ka ʻili me nā mea like ʻole e kākoʻo i ka pale ʻana i nā wrinkles, e like me ka hyaluronic acid, coenzyme Q10, retinol a i ʻole ka huaora C.

Cosmetics 35+ - he aha ka mea e kūʻai ai?

ʻO ke kumu o ka mālama ʻana i ka ʻili ma hope o 35 mau makahiki e pono e hoʻomaʻemaʻe i nā huahana waiwai i nā mea hana, ʻo ke ʻano maʻalahi a kaulana hoʻi o ka absorption ʻo ia ka creams a me nā cheeses. ʻOiai ua loaʻa pinepine lākou i nā ʻaila like, nā huaora, a me nā mea e like me ka creams, hiki iā lākou ke hana ma nā ʻano like ʻole. No ke aha mai?

Loaʻa i ka facial serum nā mea hoʻoikaika ikaika a hānai i nā hopena wikiwiki aʻe ma mua o nā mea hoʻonaninani ʻē aʻe. ʻO ka cream, ma ka ʻaoʻao ʻē aʻe, ʻoi aku ka lohi a loaʻa kahi haʻahaʻa haʻahaʻa o nā mea ikaika, akā hiki ke hoʻohana ʻia i kēlā me kēia lā, ʻaʻole i ʻōlelo ʻia no kekahi mau ʻano serum.

No laila he aha kāu e kūʻai ai e mālama pono i kou ʻili ma hope o 35? E hoʻomaka kākou me nā kumu, ʻo ia hoʻi, me nā huahana kūpono no ka hoʻomaʻemaʻe (ka wai micellar, gel a i ʻole foam no ka holoi ʻana, tonic). E koho e like me ke ʻano o kou ʻili (e.g. maloʻo, sensitive, couperose) a mai hoʻokuʻu i kēia kaʻina ma mua o ka hoʻohana ʻana i nā huahana ʻē aʻe. He aha hou aʻe e kūʻai ai?

1. ʻO ka lā a me ka pō E noʻonoʻo i ka mea e pono ai kou ʻili. Makemake ʻo ia i ka hydration a i ʻole ua nalowale kona elasticity a he mea nui ka hopena hāpai? ʻO kahi koho maikaʻi, no ka laʻana, ʻo Dermo face provivo mai Tołpa, ka mea e pale ai i ka ʻelemakule o ka ʻili (i ke ao a i ʻole ka pō), a i ʻole Bioliq 35+ e hoʻōla hou i ka pō.

2. ʻO Sera - aia nā ʻuala ʻoihana a paʻa loa ma ka mākeke ma muli o nā mea hana i hoʻohana ʻia i ka wā o nā kaʻina salon, a me nā waikawa, e like me Next Level mai Nacomi, i loaʻa ka retinol maʻemaʻe, ʻo ia hoʻi. ka huaora A. He hopena ikaika ko ka huahana. Aia kekahi hui ʻana o nā ʻakika like ʻole a i ʻole nā ​​​​mea ʻē aʻe e hiki ke hāʻawi i nā hopena maikaʻi loa, ma muli o ke ʻano o ka ʻili.
3. Pau nā kaʻina hana - nā mea hoʻonaninani i manaʻo ʻia no ka hoʻohana liʻiliʻi, akā ʻike ʻia e ka hopena ikaika. Loaʻa iā lākou, no ka laʻana, ma ke ʻano o nā ampoules, e like me ka Lift 4 Skin anti-aging treatment me ka glycolic acid.

4. nā makuka - maikaʻi loa kā lākou koho e hiki ai iā ʻoe ke hoʻololi a hoʻokolohua i ka ʻimi ʻana i kāu huahana cosmetic punahele. Pono e uku nui ʻia i ka hoʻomaʻemaʻe ʻana a me ka hoʻomaʻemaʻe ʻana, pono paha ka ʻili i kēia mau makahiki i ka uila a i ʻole ke alo. Hana ikaika nā masks, a ʻike koke ʻia ka hopena o kā lākou hoʻohana ʻana, no laila pono ʻoe e hoʻokomo iā lākou i kāu mālama a hoʻohana mau iā lākou, ma kahi o 1-2 mau manawa i ka pule.

ʻAʻohe o nā mea hoʻonaninani āu e koho ai, i ka wā e hoʻohana ai, e hoʻomanaʻo i nā huaora e pono ai, ka meaʻai kaulike a me ke ʻano ola olakino, e hoʻolōʻihi nui i ke kaʻina o ka ʻili. Ma mua o ke kūʻai ʻana, e hoʻohālikelike i kekahi mau huahana, heluhelu i ka haku mele a me ka wehewehe ʻana o ka mea hana e koho i ka mea i kūpono i nā koi pilikino o kou ʻili.

Hiki iā ʻoe ke ʻike i nā kikokikona hou aʻe ma AvtoTachki Pasje