ʻOi aku ka nui o ka lōʻihi ma mua o ka mālamalama, a ʻo ia kā mākou ʻike e pili ana i nā ʻōpuʻu kukui.

He mea koʻikoʻi ke kukui kaʻa kūpono no ka palekana, wahi a nā mea hoʻokele i komo i ke aʻo ʻana. ʻO ka mea pōʻino, ʻoiai kēia, ʻike liʻiliʻi ka hapa nui o lākou e pili ana i ke koho pono ʻana a me ka hoʻohana ʻana i nā kukui.

Wahi a kahi noiʻi i hana ʻia ma ʻAukake e ka Research Institute ARC Rynek i Opinia, i kauoha ʻia e OSRAM, ʻaʻole lawa ka ʻike o nā mea hoʻokele Polani e pili ana i ke kukui kaʻa. Eia nō naʻe, ʻaʻole kūpono, hoʻoponopono hewa ʻia a puhi ʻia paha nā kukui hiki ke kumu i ka hui ʻana a i ʻole ka pōʻino, ʻoi aku ka nui o kēia manawa ke pōkole nā ​​lā a ke holo pinepine nei mākou ma hope o ka pō.

He mea koʻikoʻi ke kukui, akā he nui kā mākou e hana ai

Manaʻo nā mea hoʻokele Polani i ke kukui i ke kolu o ka mea nui o ka palekana kaʻa. ʻO ka papa inoa o nā mea nui e pili ana i nā ʻōnaehana brake a me nā hoʻokele, a me nā kāʻei noho a me nā ʻeke air. Ma kahi o 90 pakeneka. Ua ʻae ka poʻe pane ʻaʻole lākou e holo me ka ʻole o nā kukui, ʻaneʻane 80 pakeneka. ʻike pinepine ka poʻe pane i nā kaʻa me ke kukui ʻole o ke poʻo ma ke alanui.

ʻOiai ua lohe nā mea hoʻokele e pili ana i nā waiwai like ʻole o nā ʻōpala kaʻa, ʻo kā lākou kūʻai ʻana ma muli o ka ʻike mua (39%) a me ke kumukūʻai (33%). ʻO kēlā me kēia kanaka hāhā wale nō e nānā i ka mea nui loa i ka pono o ka hoʻomālamalamaʻana,ʻo ia nā palena o nā kukui kukui, i.e. ʻoi aku ka māmā, ka lōʻihi a i ʻole ke kala keʻokeʻo. Eia hou, 83 pakeneka. Ua ʻōlelo ka poʻe pane ʻo ka lōʻihi ka mea nui loa o nā ʻōpuʻu kukui kaʻa. ʻOiaʻiʻo, ʻoi aku ka lōʻihi o nā kukui, ʻoi aku ka liʻiliʻi o nā pilikia e pili ana i ka hoʻololi ʻana iā lākou, ka hoʻolohe ʻana iā lākou, a me ke kipa ʻana i kahi kikowaena lawelawe. Akā ʻo nā kumu māmā e hoʻopuka i ka māmā e hoʻomaikaʻi i ka ʻoluʻolu a me ka palekana.

E nana a nana

I kēia manawa, he mea nui ka ʻokoʻa no ka ʻike maikaʻi.

- Inā liʻiliʻi loa, ʻaʻole hiki ke ʻike pono i nā mea a hoʻokaʻawale iā lākou mai ke kua. ʻOiai inā huli ka mea hoʻokele i ka mea kūpono, ka hōʻailona alanui, ka mea hele wāwae a i ʻole ka mea holo kaʻa ma ka ʻaoʻao o ke alanui, ma ia mau kūlana ʻike paha ʻo ia akā ʻaʻole ʻike, ʻo ia hoʻi, ʻaʻole ʻo ia e ʻike i ka pōʻino a ʻaʻole hoʻi e hana i ka pololei. maneuver, wehewehe Dr. Adam Trapkowski, ophthalmologist, MD Sci.

No laila, pono e hōʻemi a hoʻopau ʻia nā mea e hoʻopilikia ai i ka ʻike me ka ʻokoʻa maikaʻi. ʻO nā kukui i hoʻonohonoho pono ʻia me nā ʻōpuʻu e hāʻawi ana i ka mālamalama e like me ke ao.

No ka ʻike maikaʻi a me ka hele ʻana me ka maluhia, ʻaʻole pono mākou e poina e pili ana i ka hoʻoponopono ʻana i nā hemahema o ka ʻike, e like me ka myopia, farsightedness a i ʻole astigmatism. I ka pō, i ka wā e hoʻomāhuahua ai ka haumāna, ʻike ʻia lākou i ka nui. No laila, he mea pono ke hana i nā hoʻokolohua ophthalmological i kēlā me kēia manawa no ka hoʻokaʻawale ʻana i nā maʻi e pili ana i ka hihiʻo ahiahi, a i ʻole e hoʻomaka koke i kā lākou mālama ʻana.

ʻAʻole nā ​​maka i nā mea a pau

- Hoʻopili ke kukui i ka maikaʻi, ka psyche, nā kūlana manaʻo a me nā kaʻina hana physiological. He mea nui ʻaʻole wale ka mea a mākou e ʻike ai, akā pehea mākou e ʻike ai. Hāʻawi ʻo Vision iā mākou i ka ʻike hou aku ma mua o nā ʻike ʻē aʻe a pau i hui pū ʻia. ʻAʻole lawa ka maikaʻi māmā hiki ke kaupalena nui i kā mākou ʻike pono, wahi a Dr. Andrzej Markowski, ka mea hoʻokele psychologist, hope-peresidena o ka Association of Transport Psychologists ma Polani.

He mea pono ke hoʻomaopopo ʻana i ka pō ka manawa o ka mea hoʻokele me ka hana psychomotor kiʻekiʻe ʻekolu mau manawa ma mua o ka lā. I ka manawa like, ʻike mākou i ʻekolu manawa liʻiliʻi ka ʻike. Ma hope o ʻelua mau hola o ka holo mau ʻana i ka pō, hana mākou me he mea lā he 0,5 ppm o ka waiʻona i loko o ko mākou koko, a ma hope o 4,5 mau hola - 1 ppm. ʻO ka hopena o ka hōʻino ʻana i ka ʻike he luhi hopohopo, hōʻike ʻia e ka hiamoe koke, ka manaʻo o ka huhū, ka ʻeha nui ma ka ʻāʻī, a i kekahi manawa nausea.

I ka pō, ke ʻoi aku ka nui o ka ʻālohilohi, hiki mai nā pōʻino ma kahi hapakolu ma mua o ke ao. ʻO ka mea pōʻino, ʻaʻole mākou e hoʻolohe i ka hoʻoponopono ʻana i nā kukui - 36 pakeneka wale nō. Nānā nā mea hoʻokele iā lākou ma hope o kēlā me kēia hoʻololi kukui. Ke nīnau ʻia pehea mākou e hana ai i kēia, 44 pakeneka. Ua ʻae lākou ua nānā ʻia lākou ma kahi kikowaena diagnostic a i ʻole ke kikowaena lawelawe, akā ʻoi aku ka hapakolu o nā mea hoʻokele e hana iā lākou iho. A 'o ia ho'i, 'o ia ke 'ano o ia kukui 'alohi 'ole - ha'aha'a loa a makapō paha i nā mea ho'ohana alanui.

Ka maikaʻi a me ka palekana, a i ʻole No ke aha ʻoe e mālama ʻole ai

Pono ke kukui alanui kūpono no ka palekana alanui. He mea nui e koho i nā puʻupuʻu kūpono, hoʻomaʻemaʻe a hoʻoponopono i nā kukui, a pale i ka ʻōnaehana mai ka overvoltage. Pono ka ʻae ʻana i kekahi o nā mea koʻikoʻi i ka wā e pili ana i ka maikaʻi, ʻaʻole e haʻi i ka hoʻohana ʻana i nā kumu kukui waho i ʻae ʻole ʻia. Eia nō naʻe, ʻo ka hapalua wale nō o nā mea hoʻokele e hoʻolohe inā ʻae ʻia ka huahana a lākou e kūʻai ai no ka hoʻohana. Eia kekahi, e like me 92 pakeneka. ʻAʻole ʻike ka poʻe pane i ke ʻano o ka hōʻailona e hōʻailona ai i ka ʻae (ke kamaʻilio nei mākou e pili ana i ka hōʻailona E1).

Ke koho ʻana i nā kumu kukui, e hoʻomanaʻo ʻo nā mea nui e pili ana i ka palekana a me kā mākou pane ʻana ʻaʻole pololei i mua o ka puʻupuʻu, akā 50 m a me 75 m ma ka ʻaoʻao ʻākau o ke alanui a me 50 m i mua o ke kaʻa. ʻOi aku ka māmā o ia mau wahi e ʻoi aku ka mālamalama. He 20 pakeneka wale no. ʻOi aku ka māmā ma kēia mau wahi hiki ke hoʻonui i nā manawa pane ma hope o ka pōʻeleʻele i ʻekolu a ʻelua paha manawa lōʻihi ma mua o ka lā, he ʻokoʻa nui. Aia nā kukui kukui ma ka mākeke i hoʻohālikelike ʻia me nā huahana maʻamau, loaʻa ka laulā a hiki i 40 m ka lōʻihi, a ma nā wahi palekana palekana e hoʻomālamalama i ke alanui a hiki i 110%. ʻoi aku ka mālamalama. Hāʻawi pū lākou i 20 pakeneka. ʻoi aku ka keʻokeʻo i hoʻohālikelike ʻia me nā kukui incandescent maʻamau, e hoʻomaikaʻi ai i ka hōʻoluʻolu o ka hoʻokele ma ka hōʻemi ʻana i ka luhi o ka maka a ma ka manawa like e ʻike maopopo ʻia nā ala alanui, nā hōʻailona alanui a i ʻole ka poʻe e hele ana ma ke alanui.

Ua hana ʻia ke aʻo ʻana e ka Research Institute ARC Rynek i Opinia, i kauoha ʻia e OSRAM, ma ʻAukake 2014 ma kahi hui ʻelele o 514 mau mea hoʻokele Polani, kēlā me kēia o lākou i hoʻohana i kahi kaʻa ma ka liʻiliʻi hoʻokahi i ka pule.