5 mau mea ʻaʻole e hana ma mua o ka holo ʻana i kahi ATV

Ke ulu mau nei ka ʻepekema, akā aia kekahi mau mea paʻa, ʻoi aku ka nui o nā mea e pale aku ai ma mua o ke kau ʻana i ka ATV a me ka holo.

Eia nā mea 5 pono ʻole ʻoe e hana ma mua o kou kau ʻana i kāu kaʻa. Inā ʻaʻole ʻoe makemake e hoʻonāukiuki iā ʻoe iho a i kāu hoa pili paha, ʻoi aku ka maʻalahi o ka lele ʻana ma mua o ʻoe.

Inā pēlā, paipai mākou i ka mea 2 😉 Welina mai!

Mai hoʻolohe iā ʻoe iho

E aʻo e hoʻolohe iā ʻoe iho a hoʻolohe i kou kino. Inā ʻeha ʻoe a luhi paha, ale i kou haʻaheo a hoʻomaha i kahi lā. He mea maʻalahi loa nā mea a pau!

ʻAʻohe āu mea e hoʻoikaika ai, ʻaʻohe mea e hōʻoiaʻiʻo ai, a ʻaʻole, e kala mai i ka hoʻohilahila ʻana iā ʻoe, akā ʻaʻohe mea e manaʻo maoli e hoʻopuka ʻia kāu mau kiʻi ma ka pāpaho.

E lawe i kou manawa a e ʻike i ka mea kūpono loa iā ʻoe!

ʻAi nui a nui

ʻIke ʻia, akā he manaʻo maikaʻi e hoʻomanaʻo i kēia: Mai ʻai ʻai ma mua o ka hoʻoikaika kino!

Ua lohe ʻoe i nā pono olakino o ka bolognese pasta 🍝 ma mua o ka heihei. Inā ua ʻike mua ʻoe i kēia, ua ʻike paha ʻoe ʻaʻole ʻeli maikaʻi ka meaʻai i hoʻopiha ʻia ma hope o ka hoʻomaka ʻana i ka hoʻoikaika ʻana, ʻoiai inā ʻike ʻia he mea maikaʻi ma ke ʻano o ka ʻai meaʻai.

He mea nui e ʻai i ka manawa kikoʻī e ʻoi aku ka maikaʻi ma ke kaʻa.

ʻOiai ʻoe e hoʻopaʻapaʻa nei, e lohi ana ke kaʻina hana ʻai. Hoʻoholo ʻia ke kahe o ke koko i ko mākou mau ʻiʻo, ma muli o ka hoʻoikaika kino, ʻaʻole ia e kuhikuhi hou ʻia i kā mākou ʻai. "Eia, aloha, ʻōpuʻu, hopena ʻaoʻao, nausea, luaʻi hoʻi ... ʻAe, ʻai ʻohana ma mua o ka holo kaʻa mauna, ʻo kēia ka manawa hope loa!"

Hana i nā hoʻolōʻihi paʻa

Hōʻike nā noiʻi hou ʻaʻole pono ka hoʻopololei ʻana i ke kaʻa.

ʻO ka ʻoiaʻiʻo, ua hōʻike ʻia ka noiʻi ʻaʻole pono kēia ʻano o ka hoʻolōʻihi ʻana a pono e hoʻoikaika hou ʻia i ka noho.

ʻO ka ʻoiaʻiʻo, ke hana ʻoe i kahi kikoo paʻa no 30 a 60 kekona, hoʻolōʻihi ia i nā ʻiʻo, akā pili pū kekahi i ka hōʻailona ma waena o nā ʻiʻo a me ka lolo. ʻO ka hope "pale" i ka ʻiʻo ma o ka hoʻoulu ʻana i kahi reflex e pale ai i ka luhi ʻiʻo. No laila, paʻa nā ʻiʻo a ʻaʻole hiki ke hana maʻamau. Hoʻemi pōkole kēia reflex i ka ikaika a me ka ikaika.

ʻO ka hoʻololi ʻana, hiki i kahi pumehana hoʻoikaika kino (mīkini hoʻoikaika home) e hiki ai i nā ʻiʻo ke neʻe i ke ʻano e like me ke kūlana maoli. He mea pono keia.

Ke kaʻa ʻana i ke kakahiaka, hiki iā mākou ke noho ma ka ʻōpū ʻole?

Inā ʻo ka mea mua āu e hana ai i ke kakahiaka he ala kaʻa kaʻa mauna, ʻaʻole pono ʻoe e ʻai i ka ʻaina kakahiaka ma mua o ka huakaʻi no ka mea ʻoi aku ka maikaʻi o ka hele ʻana i waho me ka ʻōpū ʻole no hoʻokahi hola.

Eia naʻe, inā e kalaiwa ana ʻoe i ke kakahiaka, ʻaʻole hiki iā ʻoe ke puka i waho me ka ʻai ʻole. Pono he 1 hola ma waena o ka ʻai ʻana a me ka hoʻoikaika kino (ʻoi aku ka maikaʻi o 2 mau hola).

A laila, ʻo kahi ʻai liʻiliʻi liʻiliʻi i ka lā holoʻokoʻa kahi hoʻolālā maikaʻi e hoʻopaʻa paʻa i kāu kō koko.

Mai hele i ke kihi

Inā he aloha kaʻa kaʻa mauna ʻoe, pono ʻoe e ʻalo i ka inu kofe ma mua o ka holo ʻana no ka mea ua ʻike ʻia ka caffeine e hoʻopilikia i ka hana ʻōpū.

E ho'ōki i ka inu wai ma kahi o 30 mau minuke ma mua o ka haʻalele ʻana a hana mau i ka lua hope ma mua o ka haʻalele ʻana.

Inā loaʻa iā ʻoe nā pilikia o ka ʻōpū a ʻaʻole maopopo i ka holo ʻana o nā mea i kāu huakaʻi, he mea lapuwale ke hoʻolālā i kāu huakaʻi me ka hoʻomaha ʻana i loko o ka lumi lua. Hiki nō hoʻi iā ʻoe ke hoʻohana i nā holoi holoi wai no nā pilikia pilikia.

📸 Loaʻa: MTB Time