E holo i loko o kahi mea hoʻololi nani - e mālama i kou lauoho! Nā lāʻau lapaʻau home no nā kaula ʻaila

Noho nā kaʻa nani i ke aupuni o nā moeʻuhane no ka hapa nui o nā kānaka. ʻO ka mea pōmaikaʻi, i ka manawa o nā manawa he nui, hiki iā ʻoe ke holo iā lākou ma ka liʻiliʻi hoʻokahi - ʻoiaʻiʻo, ʻaʻole no ka manuahi. Ua kaulana loa nā palapala makana no ia mau kaʻa a hoʻohana maʻalahi. Inā kūʻai ʻoe iā ia, pono ʻoe e hoʻomākaukau ma mua no kāu kaʻa hoʻololi moe. E aʻo pehea e mālama ai i kou lauoho a me kou poʻo, ʻoi aku ka pilikia, nā mea ʻaila nui.. 

Ke hele nei ma kahi hoʻololi - he aha ke ʻano o kou lauoho? 

ʻO ka hoʻokele kaʻa me ka ʻole o ke kaupaku he ʻike kūʻokoʻa. Ua lilo kēia i mea hoʻoikaika nui loa no kou lauoho. Hiki ke ʻokoʻa nā kūlana ma waho - maopopo mākou ʻaʻole makemake ʻoe e holo i ka ua. A laila ʻike pono ʻia ka lauoho a me ke poʻo i ka lā a me ka makani. ʻOiai ʻaʻole ia he pilikia no ka ʻili poʻo i kēia manawa, he kūlana maikaʻi ʻole kēia no ka lauoho. Hoʻonāwaliwali ka ʻili ʻaila nui i ko lākou hale holoʻokoʻa, nele lākou i ka meaʻai a me ka hydration kūpono. ʻO nā mea o ka lewa e like me ka lā a me ka makani e hōʻino hou i ko lākou kūlana. 

He pilikia anei ka ili po'o nou? 

He ʻaila nui anei kou lauoho a me kou poʻo? E like me ke kānāwai, maʻalahi ka loiloi ʻana i kēia pilikia. I kekahi manawa, ʻoiai he mau hola ma hope o ka holoi hope ʻana, hiki iā ʻoe ke ʻike ua lilo lākou i palahalaha a ua nalowale ko lākou hou. Inā pono ʻoe e holoi i kou lauoho i kēlā me kēia lā, pilikia paha ʻoe i kēia pilikia. Aia kekahi poʻe e hana i kēia hana me ka nānā ʻole i nā koi o ka lauoho. I kēia hihia, ʻaʻole hiki ke ʻike ʻia ka hana nui o ka sebaceous glands. No laila ma mua o kou hiki ʻana home remedies no ka lauoho ʻailae nānā inā pili kēia pilikia iā ʻoe.

ʻO ka ʻili poʻo - nā kumu 

Nui nā kumu o ka ʻili poʻo. Ma ke ʻano he kānāwai, ʻaʻole hoʻokahi kumu ke kuleana no kēia, akā he nui nā kumu e noho pū ana i ka manawa like. 'Ōlelo no:

• nā maʻi maʻi hormonal;
• ka wā ʻōpio, ka hāpai ʻana a me ka menopause;
• ʻaiʻole;
• ka momona;
• mālama ʻino loa;
• nā maʻi o ke poʻo. 

E mālama pono i ka ʻili poʻo a me ka lauoho 

Ka ʻoi aʻe ala no ka lauoho aila mālama i ka mālama i kēlā me kēia lā, a ʻike pū i ke kumu koke. Pono ʻoe e ʻike me ka ʻole o ka ʻike ʻana i ke kumu o kēia ʻano, ʻo nā huahana maikaʻi ʻole e hāʻawi i ka hopena kūpono. E hoʻomanaʻo i nā ʻanuʻu kumu o ka mālama:

• ʻO ka holoi kūpono i kūpono i nā koi o ka ʻili - pono i ka shampoo ke loaʻa nā mea kanu me ka hoʻomaʻemaʻe, hoʻomaha a me ka hoʻoponopono ʻana i nā sebaceous glands, no ka laʻana, nettle, turnip, green tea;
• ʻAʻole hiki ke wela a i ʻole ke anuanu ka wai e holoi ai i ka lauoho - ʻoi aku ka maikaʻi o ka wai ʻoluʻolu;
• ʻAʻole makemake ka ʻili poʻo i ka ea wela o ka lauoho lauoho;
• ma ka liʻiliʻi i hoʻokahi manawa i ka pule, e hana i ka peeling acid (trichological), e hoʻopau i ka huna huna nui a kōkua i ke kaua ʻana i ka pilikia; 
• hōʻole i nā huahana i loaʻa ka waiʻona maikaʻi i kā lākou haku;
• hoʻohana mau i nā lotions lāʻau hiki ke hoʻomākaukau maʻalahi ma ka home a kūʻai ʻia paha ma ka hale kūʻai.

ʻO ka oiliness nui o ke poʻo - pono anei ka hana?

Mai hoʻohaʻahaʻa i ka ʻaila nui o ke poʻo. ʻO ka mea mua, ʻo ka mālama maikaʻi ʻole e alakaʻi i kahi kūlana maikaʻi ʻole o ka lauoho. E hāʻule lākou i waho e like me ka paʻakikī o nā puʻupuʻu me ka sebum i wehe ʻole ʻia. E paʻakikī ka hāʻawi ʻana i nā mea hana, e hoʻopilikia pololei i ke ʻano o nā kaula.

E hoʻoikaika i ka huakaʻi ma kahi kaʻa nani e mālama pono. Mai poina e hiki i ka ʻili poʻo ka hopena o ka ulu ʻana a paʻakikī hoʻi e mālama i ka dermatosis.