He aha ka ʻai popoki maloʻo?

He mea koʻikoʻi ka mālama ʻana i ka ʻai a kāu pipi i ko lākou olakino a maikaʻi. Pehea e koho ai i ka meaʻai maloʻo maikaʻi loa no kāu pōpoki? He aha ka mea e pono ai a he aha nā mea e pono e pale ʻia?

ʻAi popoki maloʻo ʻole ka palaoa

ʻAʻole ka ʻai popoki maloʻo ka mea nui o kā lākou ʻai. No ka loaʻa mua ʻana o kēia mau holoholona i ka wai mai ka meaʻai i hānai ʻia ai lākou, pono e hānai ʻia lākou i ka meaʻai pulu. Eia nō naʻe, he mea nui ka meaʻai maloʻo i kā lākou meaʻai - ʻaʻole ia e pohō maʻalahi, no laila hiki iā ʻoe ke waiho i loko o ke kīʻaha ke ʻike ʻoe e haʻalele ana ʻoe no ka manawa lōʻihi a pōloli kāu pipi. Hiki iā ʻoe ke waiho i kahi ʻāpana o ka meaʻai maloʻo no ka pō - ʻeleu ka pōpoki a laila, makemake paha ʻo ia i kahi meaʻai liʻiliʻi?

Ke hoʻoholo nei e kūʻai i ka meaʻai no kāu pipi, pono ʻoe e ʻike mua i ka mea hiki ʻole ke ʻai. I ka hihia o nā pōpoki, ʻo kēia nā kīʻaha - ʻaʻole hiki i ka ʻōpū o ka pōpoki ke ʻeli iā lākou. No laila, inā ʻike ʻoe i kekahi mea e like me ka palaoa, ka laiki, a i ʻole ke kulina ma ka lepili, e hoʻihoʻi i ka huahana i loko o ka hale kūʻai. E koho i nā meaʻai maloʻo me ka palaoa ʻole i loaʻa ka maikaʻi o ka loaʻa ʻana o ka ʻiʻo. Mahalo i kēia, hiki i ka holoholona ke loaʻa wikiwiki ka satiety me ka liʻiliʻi o ka meaʻai.

Pono nā huaora a me nā macronutrients i ka ʻai pōpoki

Ke noʻonoʻo nei ʻoe i ka meaʻai popoki maloʻo ka mea maikaʻi loa? Ma waho aʻe o ka nui o ka ʻiʻo a me ka nele o ka palaoa, ʻO ka meaʻai maloʻo maikaʻi e waiwai i nā huaora, macronutrients a me nā minela. Pono nā huaora e like me A, D, K3 a me D3 i loko o ka ʻai a ka pōpoki. Pono ʻoe e mālama i ka hoʻohui ʻana i ka sodium. Pono e loaʻa nā ʻakika Omega-3 a me Omega-6, ʻo ia ka mea kūkulu hale no nā keʻena o ke kino o ka pōpoki. E pale pū lākou i kāu pipi mai nā arrhythmias cardiac. Inā ʻaʻole lākou i ka meaʻai, pono e hoʻohui iā lākou.

E hoʻomanaʻo he mea nui ka taurine i ka ʻai a ka pōpoki. He amino acid kēia ʻaʻole hiki iā lākou ke hana pono iā lākou iho, akā pono kēia mau holoholona e ola. ʻO nā pōpoki e loaʻa ana i ka pau ʻole o ka taurine hiki ke hakakā me ka ʻike pohihihi a me ka metabolism maikaʻi ʻole. ʻAʻole pono ʻoe e hopohopo e pili ana i ka hoʻonui ʻana i ka taurine i kāu pipi, no ka mea, hoʻopau ʻia ka nui o ka taurine i ka mimi.

ʻO ka meaʻai pipi i koho pono ʻia ʻaʻole ia e hōʻoiaʻiʻo i ko lākou olakino, akā pili maikaʻi hoʻi i ka mālama ʻana i ko lākou ʻili a me ke kapa i ke kūlana maikaʻi. Pono pū ka meaʻai no ke olakino o ka holoholona. No ka laʻana, aia nā meaʻai i hoʻolālā ʻia no nā pōpoki neutered a i ʻole nā ​​pōpoki me ka maʻi ʻāpana mimi haʻahaʻa.

Hoʻololi ʻia ka meaʻai i ka makahiki o ka pōpoki.

Ma muli o ka makahiki, pono nā holoholona i nā ʻano meaʻai ʻokoʻa wale nō, akā me nā meaʻai i loko. Loaʻa i nā kittens ke koi ikaika loa. No laila, ʻo ka meaʻai i manaʻo ʻia no lākou e pono ke kaulike pono ma kēia ʻano. Pono e loaʻa nā protein maikaʻi. He mea nui nō hoʻi nā momona - ʻoi aku ka pono o nā pōpoki ma mua o nā pōpoki makua. ʻO ke kūpono, pono i kā lākou meaʻai nā mea kanu a me nā momona holoholona. Pono lākou no ka ulu kūpono.

Hiki i nā pōpoki ke oʻo ma waena o 9 a me 12 mau mahina, ʻoiai ʻaʻole hiki i nā pua nui ke oʻo a hiki i ka 2 makahiki. I ka wā i ulu ai ka holoholona, ​​he mea nui ia e hoʻoholo me ke akamai i ka pono calorie kūpono. Inā ʻoi aku ka nui o nā ʻāpana meaʻai, e loaʻa koke i kāu pipi ke kaumaha, hiki ke hoʻopilikia i kona olakino. Ma ka noʻonoʻo ʻana i ka nui o ka meaʻai e pono ai ka pōpoki e ʻeli, pono e loiloi ʻia kāna hana i kēlā me kēia lā. Inā he pōpoki waho, ʻoi aku ka nui o nā calorie ma mua o ka holoholona e noho ana i ka lā ma ka home.

He aha ka meaʻai maloʻo maikaʻi no nā pōpoki kahiko? ʻO nā pōpoki ma luna o 8 mau makahiki e maʻalahi loa i ka momona. No laila, ʻo kā lākou meaʻai e emi iho ka calorie kiʻekiʻe. Eia kekahi, ʻo ka ʻai o nā holoholona kahiko e loaʻa i nā meaʻai maikaʻi maikaʻi a hiki ke maʻalahi i ka digestible, no ka mea, e pōʻino ka metabolism me ka makahiki.

Pehea e hoʻokomo ai i kahi meaʻai olakino i loko o kahi pōpoki?

ʻO ka meaʻai popoki maloʻo maikaʻi loa ka meaʻai e hoʻonui ai i ka meaʻai i loko o ka meaʻai pulu. Eia kekahi, mai poina e pili ana i ka mālama pono ʻana o nā huahana a me ka nānā ʻana i ka lā pau. Hiki ke hōʻino i ke olakino o kāu pipi ma ka mālama pono ʻole a i ʻole nā ​​lā pau.

Inā ua hānai ʻia kāu pōpoki i nā meaʻai haʻahaʻa i kēia manawa, paʻakikī paha ka hoʻokomo ʻana i kahi meaʻai hou i loko o ka meaʻai. ʻO ka holoholona maʻa i ka ʻono kahiko ʻaʻole makemake pinepine i kahi meaʻai hou. Aia kekahi ʻōlelo aʻo no kēia? I kēia hihia, ʻoi aku ka maikaʻi o ka hui ʻana i ka meaʻai kahiko me ka mea hou, e hoʻonui mālie i ka nui o ka meaʻai hope. E hoʻomanaʻo e pili i nā ʻāpana kūpono e pili ana i nā pono o kāu pōpoki. Pono e ʻokoʻa ka ʻai ʻana, no ka mea hiki i kēia mau holoholona ke hōʻoluʻolu koke. No ka pale ʻana i kēia, ʻōlelo ʻia e kūʻai i nā ʻāpana liʻiliʻi o ka meaʻai pulu me nā mea ʻono.

I ke koho ʻana i ka meaʻai pōpoki, pono e noʻonoʻo ʻia ka makahiki o nā holoholona a inā he pilikia ko lākou. Pono nā kittens i ka momona i kā lākou ʻai no ka ulu maʻamau, aʻo ka poʻe ʻelemakule e makemake i ka meaʻai maʻalahi. E noʻonoʻo hoʻi inā aia nā hua i loko o ka hoʻohui ʻana o ka huahana i hiki ʻole i ka ʻōpū o ka pōpoki ke ʻeli. Manaʻo ʻia hoʻi e koho i nā meaʻai i loaʻa ka nui o ka ʻiʻo - ʻo ia ke ʻano o ka maikaʻi maikaʻi a hoʻopiha wikiwiki i ka ʻōpū. E hoʻomanaʻo i ka mālama pono ʻana i ka meaʻai pipi a e hōʻoia ʻaʻole ia i hala i kona lā pau.

: